تعتبر الربطات المزدوجة أبرز عناصر البنية الجسدية . وتساهم في توجيه الكتف بـ سلاسة.

تتكون الربطات المزدوجة من أنسجة خاصة تلتحم مع بعضها البعض، مما يسمح الحركة روتاری جوینت لـ الكتف بـ سلاسة و مرونة.

• يتكون من الربطات المزدوجة : الفك العلوى
• ضبط بين العضلات
• الإسناد لـ الكتف

مضاعفات الرباطات المزدوجة: التشخيص والعلاج

يُعرّف الرباط المزدوج أو تواء الرباط الداخلي بأنه إصابة شائعة في مفصل الركبة، تحدث عندما يتم إجهاد الرباطات الداخلية من الركبة بشكل شديد. يمكن أن يكون ذلك نتيجة ل انخفاض مفاجئ أو بسبب التمارين الشديدة.

• يُمكن تشخيص الرباط المزدوج عن طريق الفحص البدني و الفحص الإشعاعي
• من المحتمل أن تكون الأعراض ألم في ركبتك, صعوبة في تحريك الركبة, تورم في منطقة الرباط المزدوج.

يتم علاج إصابة الرباط المزدوج من خلال قضاء بعض الوقت في الراحة . بالإضافة إلى ذلك، قد يكون تمارين إعادة التأهيل مفيدًا.

أدوات علاج رباطات المزدوجة

تُعد رباطات المزدوجة من أهم الأجزاء في الجسم، ويمكنها في التمارين. عند الكسر, قد يحتاج الخبير إلى استخدام طرق تصحيح رباطات المزدوجة.

توجد هذه الطرق في التصليح. وهناك عدة نقاط للاستخدام بهذه الطرق, مثل الصيانة على الاستقرار أو.

الفائدة متنوع : أنواعها وأسباب الإصابة

تعتبر المفاصل، أو كما يطلق عليها الربطات, من أهم مكونات الجسم حيث تسمح لنا بالتحرك بشكل سلس. و المُفصلة هي نوع خاص من المفاصل يختلف عن غيرها بوجود حركة دوارية أو دوران, مما يسمح للكوع والورك والكاحل وغيرها من مفاصل الجسم بأن يتحركوا بحرية في جميع الاتجاهات. ويمكن هذه المفاصلة بميزة القدرة والتألق في حركة الدوران الإسراع.

وتكون الإصابة بمشاكل في المفاصل مثل الالتهابات والتمزق، فمن من المهم أن نتعرف على أنواع المفاصل المختلفة وأسباب الإصابة بها.

• نوع A
• نوع B
• النوع الثالث

الجراحة للرباعية

تعد الإنجازات الحديثة في مجال الجراحة لـمفصلات الركبة من الأمور الجديدة. توفر هذه التكنولوجيات مواضيع أكثر ملاءمة لـالأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المفصلات.

• التصنيع المتطور
• الجراحة بالمنظار
• الآلات الجراحية

تعمل هذه التقنيات على زيادة التأثير الجراحة, و اختزال من مشاكل الإصلاح.

الروتاري جوينت : العناية بالكتف

يُعدّ ameliorate حركة الكتف مهمة للغاية لِـ صحة الكتف. يمكن أن تزيد التمارين المتكررة من مدى حركة مفصل الكتف، وتقلل من مخاطر التخرب. قد تحتاج إلى اختبار مدى جودة حركة الكتف لديك قبل البدء بتمارين الروتاري جوينت.

• تمارين
• {الشكل الصحيح|الطريقة الصحيحة|القواعد
• نصيحة من الأخصائي

عندما تبدأ تمارين الروتاري جوينت, تأكد من أنك واقف بشكل صحيح. ابق على ظهرك مستقيمًا ,ولكن لا تحاول أن تنفجر العضلات.